في شهر التوعية من سرطان الثدي تعرفي باهم الاعراض التي تنبئ بالاصابة به

تعتبر اورام الثدي اكثر انواع الاورام شيوعا عند النساء على الرغم من ان نسبه 90% منها هي اورام حميدة، الا انه لا يجب التغافل عن نسبة 15% المتبقية والتي تشكل اوراما خبيثة تحمل المرض والموت احيانا للمصابات بها.

وتتعدد اسباب الاصابة ب سرطان الثدي، ويلعب العامل الوراثي السبب الابرز خاصة مع اصابة الام او نساء اخريات من العائلة ذاتها بالسرطان.

كما ان التعرض المستمر للاشعاع والفيروسات والمبيدات الحشرية وغيرها من التلوثات البيئية يمكن ان يلعب دورا بارزا في اصابة المرأة بسرطان الثدي.

وتشكل الهرمونات والتقدم بالسن ونوعية الطعام عوامل تزيد من امكانية الاصابة بسرطان الثدي، كما ان السمنة والحمل بعد سن الثلاثين وبدء الدورة الشهرية قبل سن 12 عاما عوامل قد تؤثر في الاصابة بسرطان الثدي.

وظهور بعض الاعراض قد ينبئ بالاصابة بسرطان الثدي، نستعرضها لك اليوم.

5 اعراض تنبئ بالاصابة بسرطان الثدي

يجب ان تكون كل امرأة على علم تام بشكل وحجم وقوام ثديها، وأن تقوم بفحص نفسها دوريا شهريا بعد انتهاء الدورة الشهرية بعدة أيام. كما يجب عليها مراجعة وابلاغ الطبيب عند حدوث أي من التغيرات التالية:

– وجود كتلة في الثدي تكون غير مؤلمة عادة.
– افرازات من حلمة الثدي، صفراء او مخلوطة بدم أو إفرازات صفراء.
– تغير في لون الحلمة والجلد وظهور تشققات أو انكماش بالحلمة.
– تورم الغدد اللمفاوية تحت الابط.
– الم موضعي بالثدي، على الرغم من ان معظم الاورام الخبيثة لا تؤلم.

ما الذي يجب فعله في هذه الحالة؟

ينصح الاطباء والمراكز الطبية والجمعيات الصحية المتخصصة النساء اللواتي يعانين من الاعراض المذكورة اعلاه، استشارة طبيب مختص بالاورام يجري فحصا شاملا ودقيقا للثديين مع اخذ خزعة للفحص المخبري لمعرفة ما اذا كان الورم حميدا ام خبيثا.

كما يمكن اتباع بعض النصائح الحياتية التي يمكنها تجنيب المرأة الاصابة بسرطان الثدي، وهي التالية:

• اتباع نظام غذائي صحي وسليم.
• التقليل من استهلاك الدهون والاطعمة المصنعة والجاهزة والغنية بالسكريات.
• الاكثار من تناول الخضار والفواكه.
• الاكثار من تناول الاطعمة الغنية بالالياف.
• تجنب السمنة وخفض الوزن للوصول الى وزن مثالي.
• ممارسة الرياضة بشكل دائم.
• الحصول على نوم جيد والابتعاد عن التوتر والقلق والضغوط النفسية.
• الفحص الدوري خاصة في حال وجود حالات اخرى للاصابة بسرطان الثدي في العائلة.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.