وصفة فعالة تخلص القدمين من آلام الإرهاق

راحة الجسم تبدأ من القدمين.. تلخص هذه المقولة واقعا يعترف به الجميع تقريبا، في ظل ما يواجهونه من آلام الإرهاق التي تبدأ عادة من أسفل القدمين، لتمتد سريعا إلى باقي الجسم.

وإذا كنت ممن يبحثون عن الشعور بالراحة والاسترخاء في نهاية كل يوم شاق، فإن عليك الالتزام بالوصفة التالية.

المكونات:

فنجان وربع من الملح الإنكليزي

فنجان وربع من الملح الخشن

فنجان من صودا الخبز

ربع فنجان من النشا الذرة

الطريقة:

ضعي 3 لترات من الماء الفاتر، في وعاء للقدمين، وأضيفي المكونات السابقة، واخلطيها جيدا، ثم ضعي قدميكي في الوعاء، حيث تساعد هذه الخلطة على التخلص من الأرهاق والألم، وتساعد على الاسترخاء حيث تعمل نشا الذرة على تخفيف التهابات القدم.