مشروب طبيعي رائع هو افضل علاج للزكام عند الاطفال

التهاب وألم الحلق مشكلة تكثر الإصابة بها في الشتاء لدى الكثير من الأطفال، وتقف أمامها الأم في حيرة، وتخشى بعض الأمهات من سرعة تقديم المضادات الحيوية لطفلها.. إليك مشروب مثالي ومضاد للالتهابات يساعد على محاربة أمراض البرد والأنفلونزا وبمكونات طبيعية من مطبخك.

إليك كل ما تحتاجين..

ثمرة من البرتقال
حبة من الليمون
ثمرة من الكيوي
ثمرة من الجوافة
نصف ملعقة عسل
نصف ملعقة من حبة البركة
نصف ملعقة من الزنجبيل

طريقة تحضير المشروب..

في الخلاط الكهربائي ضعي كافة المكونات واسحقيها جيداً حتى تتجانس تماماً، وتشكل عصيراً بدون تكتلات تماماً..
وفي وعاء آخر أضيفي ملعقة حبة البركة والزنجبيل، وقومي بغليها لمدة 5 دقائق وتصفيتها وإضافتها إلى المكونات السابقة في الخلاط وسحقها جيداً؛ لتتجانس، وامنحي طفلك كوباً إلى كوبين من المشروب على مدار اليوم، فهذا المشروب هو الأغنى بفيتامين سي الذي يحارب تكون الفيروسات والبكتريا..
أما الزنجبيل وحبة البركة فكلاهما يعمل على رفع المناعة ومقاومة أمراض البرد والزكام عند الطفل بالمواظبة على كوب من هذا المشروب.