خلطة موضعية من الزنجبيل والخل لتنحيف الخصر

الخصر النحيف يتطلب مجهوداً كبيراً، فالحمية وحدها لن تمنح المرأة جسماً مثالياً، لذا يقدم الخبراء عوامل مساعدة مثل مشروبات الحرق والخلطات الموضعية التي تطبق على المناطق التي تظهر فيها الدهون بشكل أكثر بروزاً مثل الخصر.

ومن الخلطات التي تستخدم بشكل خارجي على الدهون هي مزيج الزنجبيل والخل، فالمعروف أن الزنجبيل من المواد الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون بشكل كبير لذا هو مكون أساسي في أغلب مشروبات حرق الدهون، كما أن خل التفاح ينطبق عليه نفس الأمر، لذا فإن مزج هذين المكونين يمنحان المرأة نتيجة مذهلة في تنحيف مناطق الدهون.

طريقة استخدام الزنجبيل والخل:

2 ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور
ملعقة كبيرة من خل التفاح
ملعقة كبيرة من ماء الورد

يُضاف الزنجبيل إلى كوب من الماء ثم يرفع على النار، ويترك على نار هادئة حتى يتركز الماء إلى الربع تقريباً، وبهذه الطريقة نحصل على زنجبيل مركز يضاف إلى بقية المكونات، ثم يُطبق على المنطقة المستهدفة مثل الخصر مع لف المنطقة بالبلاستيك المخصص لتغليف المأكولات، ويفضل ممارسة بعض تمارين البطن أثناء تطبيق هذه الوصفة.