الحلتيت حلك المثالي خلال الدورة الشهرية

تعتبر الدورة الشهرية من أكثر الفترات خلال الشهر التي تعاني منها المرأة وتبحث عن الحلول والخلطات السهلة التي تساعدها على متابعة رتينها اليومي.

من هنا تعرفك صبايا ستايل على اهم فوائد الحلتيت للدورة الشهرية.

1- يعتبر الحلتيت من المواد الطبيعية التي تساعدك على انتظاك دورتك الشهرية وكعالجة مشكلة تأخرها.

2- كذلك، يساعد تناول الحلتيت من ادرار الطمث خصوصاً في الحالات التي تسبب انتفاخاً في المعدة.

3- يساعد أيضاً الحلتيت على تخفيف آلام الدورة الشهرية لتتمكني من متابعة روتينك اليومي.

أما لجهة تحضير الخلطة، فأنت تحتاجين الى 5 غرامات من الحلتيت ووضعها في نصف ليتر من الماء وقومي بغليها لمدة 10 دقائق وأضيفي نصف الكمية الى كوب من الزبادي واشربيه بعد تحركيه جيداً.

إذاً، بعد أن تعرفت على اهم فوائد الحلتيت للدورة الشهرية، فهل ستجربينه؟